Обучение по программе "Лайф коучинг. Базовый курс" (Питеркоуч, 2021г.)
Курс "Школа женского коучинга и консультирования" (Питеркоуч, 2021г. (72 ч)
«Оказание психологической помощи в кризисной ситуации» (Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, 2022г.)
«РЭПТ А. Эллиса в преодолении тревожно-фобических расстройств» (АНО ДПО «Высшая школа» (Е.А. Ромек), 2023г)
Дополнительное профессиональное образование по программе «Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии и психологического консультирования» (Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии, 2023 – 2024гг. (200 ч):
"Основы когнитивно-поведенческой психотерапии: теория и практика" (Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии, 2023г.)
"Введение в терапию. Терапевтические отношения" (Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии, 2023г.)
"Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений" (Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии, 2023г.)
Серия воркшопов "Структура и процессы терапевтической сессии в КПТ" (С. Падве, 2024г):
Вебинар "Общий дизайн сессии и создание повестки, Вебинар 1
Универсальные навыки терапевта, Вебинар 2
Стратегия изменений. Выбор ключевых когниций/эмоций/поведения, Вебинар 3
«Использование ролевой игры и психодраматических приемов в тренинге социальных навыков» (Ромек В.Г., Падве С.Е., 2024г)
Повышение квалификации «Когнитивно-поведенческая терапия посттравматического стрессового расстройства и комплексного посттравматического стрессового расстройства» (Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии, 2024г.)
Повышение профессиональной квалификации «Психологическая помощь прямым и косвенным участникам боевых действий и их родственникам. Основы работы с ПТСР» (Санкт-Петербургский Институт ДПО для психологов и психотерапевтов, 2024г (144ч)
«Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма. Диагностика и реструктуризация» (Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии, 2024г.)
Дополнительное профессиональное образование по программе «Клиническая психология» (ООО «Психоакадемия»,г. Москва, 2024 – по настоящее время (1053ч)
«Групповая супервизия» (ОППЛ Саморегулируемая организация национальная Ассоциация «Союз психотерапевтов и психологов», г. Санк-Петербург, 2025г)
Основные методы, используемые в работе:
Когнитивно-поведенческая терапия (Бека)
Техники когнитивно-поведенческой терапии 3-й волны
Рационально-эмотивно-поведенческая терапия
Коучинг
С какими запросами ко мне обращаются:
Тревога, беспокойство, напряжение, тревожные расстройства, панические атаки
Депрессия (легкая, средняя), отсутствие интереса к жизни
Трудности в межличностных отношениях
Вопросы эмоциональной регуляции (обида, чувство вины, стыда, гнев)
Принятие и понимание себя
Трудности в достижении целей, прокрастинация, перфекционизм
Стресс, дисбаланс в жизни, эмоциональное выгорание
